1 on 1 / Team Coaching
一對一 / 團隊教練
讓對話成為鏡子,讓領導更有意識、更有選擇
讓對話成為鏡子,讓領導更有意識、更有選擇
似曾相識的挑戰...
✓ 陷入同樣的模式難以突破
✓ 渴望轉變但不知從何著手
✓ 想更好地理解自己與他人
我們多久沒有停下來好好照見自己?
當我們敢於正視內心的脆弱與陰影,才能突破自我設限,迎接更深層的轉變。這不僅是面對挑戰的勇氣,更是與自己和團隊建立真誠關係的過程。每一次的自我覺察與接納,都是一小步的進步,最終讓我們在不確定與變化中,發掘每個人與集體的潛能,並將每一次的自我覺察轉化為協同成長的力量。
在我們的合作關係中,我希望創造一個空間,讓你感受到被理解與接住;同時,我會透過提問,讓你更認識自己和清晰自己的渴望,也會在合適的時機,以關懷邀請你面對自身的限制性思維與行動慣性。
這是一段以溫暖支持,也誠實推進的對話旅程。我主要採用以下兩套方法,作為教練的框架與容器:
這是一種關注「發展完整的人」的教練方法,不僅聚焦在行為層面的改變,而是從一個人如何看待世界、感受情緒、做出選擇的深層結構出發。我會與你共同定義發展主題,並根據你獨特的思維與行動模式,設計量身打造的實踐練習,讓轉化發生在日常中。
與常見的「目標導向式教練」不同,整合式教練聚焦在協助你培養一種嶄新的「存在的方式」(way of being),讓成長更穩固、也更有生命力。
這是一套基於成人發展理論的 360 回饋工具,可協助你理解自己在壓力下的行為模式(反應性傾向)與長期的領導風格(創造性能力)之間的落差。教練會協助你閱讀圖像測評報告,辨識背後的信念與驅動力,並透過深度對話打開覺察與轉化的可能。
Leadership Circle 不只是回饋工具,更是一面鏡子,讓你理解他人眼中的自己,並進一步整合內在的成長動能與外在的領導展現。